Thursday, November 29, 2012



Den flytande svarta vätskan
som har frätit på min hud så länge
började avta
stjärnorna lyste för mig
för min framtid
Jag andades i färger igen
såg ett helt nytt ljus
som bländande starkt för mina ögon
jag var inte riktigt där än
i lugnet, vissheten
men jag vet att jag tillslut kommer att se ljuset
utan att blunda för det

Den friska sidan kommer att överleva

Friday, November 23, 2012

I tisdags tog jag en mindre överdos. Fick ligga med dropp, sladdar och var på observation i flera timmar. Jag ångrar det så fruktansvärt mycket. Kände sådan skam inför mina föräldrar. Så mycket smärta dom måste gå igenom pga av mig. Men, det posetiva är att jag fick kämparglöden tillbaka. Liksom "nu jävlar" Nu är det faktiskt min tur att må bra! Var ett "wake-up-call" för såhär kan jag inte hålla på. Tror jag gjorde det för jag var skrämd inför framtiden. Men jag borde ju se posetivt på framtiden, för det har hänt mycket på dom här åren! Jag har bra behandling just nu och fått rätt diagnos. Jag har verktygen att må bättre. Jag ska försöka bli helt skadefri nu också. Ska kämpa emot impulserna som satan. Säger inte att jag kommer må bra på en gång. Utan detta kommer bli den största kampen någonsin. Jag vill ha ett värdefullt berikande liv. Jag vägrar låta hjärnspökerna vinna över mig.

Och, eftersom jag faktiskt har gått såhär långt, att jag har tagit tabletterna och klunkat vinet. Så ska jag inte dricka alkohol förens nyårsafton. Kanske inte är det bästa att festa osv när det precis har hänt. Impulserna blir otroligt mycket starkare när man dricker. Om jag inte skulle druckit tror jag inte att jag hade tagit dom där tabletterna.

Mina dagar ska bestå av promenader, filmer, serier, lite träning. Träffa någon vän då och då. Skriva texter och dricka kaffe och te. Det ska vara lugnt. Måste stabilisera upp mig lite. Hänt ganska mycket den senaste tiden vilket jag inte vill ta här.

Imorgon ska jag, pappa och min bror åka till eringsboda. Titta hur hans mormor och morfar bodde. Ska ta med mig kameran och fota lite.

Jag tänker aldrig gå såhär långt igen.
För mycket skam.
Och jag vill inte vara bakom låsta dörrar.
Det som kallas psyket.
Jag hör inte hemma där, för min plats är HÄR.

Tuesday, November 20, 2012


jag darrade efter mitt tjut
rent panikartat och den ärligaste bekännelsen
Verklighetens klor klöste på mig
jag som så länge hade gömt mig ifrån den
tagit avstånd
Nu var den här
På nära håll

Jag var tvungen att blotta mina djupaste tankar och samla ihop dom tills min kropp blev öm, matt
och tills mitt sinnestillstånd blev försämrat
för dom säger ju:
"När du nått botten kan det bara bli bättre"
Botten
Nått så många gånger
När man kommer in i den djupaste svackan
finns det ett tecken på tillfrisknad då?

Jag vet inte längre vad jag ska tro
jag vet bara att jag snart är där längst ner i träsket och trampar igen
fast den här gången
kanske jag inte trampar alls

Sunday, November 18, 2012

Och vips, så tappade man matlusten.
Äntligen säger jag.

Monday, November 12, 2012


Don't ever let anyone tell you you deserve that.
Don't ever let anyone tell you you deserve that.
Don't ever let anyone tell you you deserve that.
Don't ever let anyone tell you you deserve that.
Don't ever let anyone tell you you deserve that.
Don't ever let anyone tell you you deserve that.
Don't ever let anyone tell you you deserve that.
Don't ever let anyone tell you you deserve that. 

fri

det blir alldeles tyst
mörkret täcker mina ögon
jag andas lugnt och tyst
harmoniskt
och jag svävar
tyngden från mina axlar försvinner
fjäderlätt
jag släpper allt, släpper fotfästet på jorden
lyssnar endast på tystnaden
flyter iväg
mot det okända

Sunday, November 11, 2012

Its much easier to fake a smile than to explain what you really feel inside.

text på tåget

Kaoset skriker tillbaka
slår
sparkar
och trampar på mig
flåsar mig i nacken
ständigt
Ibland omfamnar jag den
tar emot
För visst kan det inte bli värre än vad det redan är?
När ens självbild är förvrängd
tappat hoppet om sig själv
och för mänskligheten
Ångrar varje sekund efter jag vaknar upp från dom kaotiska nätterna
Ångesten kommer som ett blixtnedslag från himlen
strålar igenom min kropp
tappar förmågan att andas
försöker skaka av bilderna i mitt huvud
som jag själv skapat
den här eviga misären
kriget i mitt huvud
dödar mig långsamt
Stjärnorna i den nattsvarta himlen har tappat sitt lyster
försöker klamra fast vid hoppet
men tråden har blivit skör
jag vill bara bli fri

Sunday, November 4, 2012

Motbjudande

Tror jag har kommit in i en slags depressions svacka. Nästan inget känns kul längre. Här hemma rycker jag knappt en mungipa. Kanske ibland men då är det mest att jag sätter på mig masken och låtsas vara glad. När är det min tur att bli lycklig?

Sen känner jag mig så jävla fet hela tiden, så motbjudande.. kunde inte få i mig frukost idag, tog en kopp te. Bestämde mig för att springa senare på dagen, det ska jag göra. För jag kan inte gå runt i den här kroppen längre. Så äcklig. Även hur jobbigt det är och hur dålig kondition jag har, ska jag inte sluta springa. Springa bort från livet, från ångesten, från problemen. Jag hänger på en röd skör tråd. Mina  inre demoner skriker efter blod. Dom ännu djupare rösterna skriker efter död. Hur länge klarar jag att leva i misären, att stå emot? Känner mig lika risig som när jag mådde sämst. Jag orkar inte kämpa. Men inerst inne finns nog en liten livsgnista. För när det är bra, då är det riktigt bra. Jag hatar att ha borderline. En vidrig sjukdom. Varför är jag så jävla känslig? Blir så lätt ledsen? Det är så löjligt att jag faller ner djupt när små saker händer. Jag hatar allt som har att göra med mig. Jag är, ja. Motbjudande.